Warum Du manchmal explodierst, flüchtest oder plötzlich nichts mehr sagen kannst
Warum explodierst Du manchmal, ziehst Dich zurück oder bist plötzlich wie blockiert?
Und warum passiert das oft genau dann, wenn Du eigentlich ruhig und souverän bleiben wolltest?
Die Antwort hat weniger mit mangelnder Disziplin zu tun, als viele denken.
Und mehr mit Deinem Nervensystem.
Fight. Flight. Freeze.
Diese Stressreaktionen laufen oft ab, bevor unser Verstand überhaupt bewusst reagieren kann.
Zu verstehen, was dabei in unserem Körper passiert, verändert häufig den Blick auf uns selbst.
Plötzlich geht es nicht mehr um Schuld.
Sondern um Verständnis.
In meinem neuen Blogbeitrag erfährst Du, was hinter diesen Reaktionen steckt und welche drei Fragen Dir helfen können, Deine eigenen Muster besser zu verstehen.
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