Was nimmst Du aus diesem Sommer mit?
Gerade war noch Anfang August und plötzlich ist Mitte September. Die Abende werden früher dunkel, der Kalender füllt sich wieder und der Alltag nimmt Fahrt auf.
Vielleicht war dieser Sommer für Dich eine Zeit zum Durchatmen.
Was möchtest Du in den kommenden Wochen bewusst häufiger tun oder erleben?
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Die Lebensmitte ist kein Einschnitt.
Sie ist ein Übergang.
Ein Übergang, in dem vieles gleichzeitig passiert:
Beruflich trägst du Verantwortung, hältst Strukturen, führst Menschen oder Projekte.
Privat verändern sich Rollen, Routinen und Erwartungen.
Und innerlich meldet sich bei vielen Frauen eine leise, aber deutliche Frage:
„Wie will ich eigentlich weiterleben. Und arbeiten?“
Die Lebensmitte ist kein Punkt.
Sie ist ein Komma. Und du entscheidest, wie der nächste Satz klingt.
Viele Frauen kommen genau hier ins Stocken. Nicht, weil sie gescheitert sind.
Sondern weil sie jahrelang getragen haben.
Karriere. Familie. Verantwortung. Erwartungen. Und sich selbst dabei leise nach hinten geschoben haben.
Die Lebensmitte ist kein Ende. Aber sie ist auch kein „Augen zu und durch“.
Schlafprobleme, Hitzewallungen, Erschöpfung, innere Unruhe oder Stimmungsschwankungen.Viele Frauen ab 40 kennen das. Und machen trotzdem weiter. Im Job. Zu Hause.
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