Warum kleine Schritte ab 40 entscheidend sind

Kleine Schritte. Große Wirkung.

Warum Veränderung ab 40 alltagstauglich sein muss

Die Wahrheit über Veränderungen
Radikale Programme scheitern selten an mangelndem Willen.
Sie scheitern am Alltag.
Ein voller Kalender. Unvorhersehbare Tage.
Verantwortung für andere. Und irgendwann kommt der Gedanke:
So schaffe ich das nicht.
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