Ein voller Terminkalender, das Telefon klingelt, im Posteingang stapeln sich die E-Mails – und dann kommt noch eine kurzfristige Aufgabe […]
Souverän, gelassen und fokussiert – auch wenn’s stressig wird Beitrag lesen »
Mal ehrlich: Wie oft schaust du am Tag auf die Uhr?Ein paar Mal? Oder fast jede Stunde – manchmal sogar
Geduld ist im Job Gold wert, gerade wenn du mit vielen unterschiedlichen Menschen, Erwartungen und Zeitdruck zu tun hast. Und:
Gelassenheit im Job: Impulse für dich – zum Reflektieren und Umsetzen Beitrag lesen »
Der Blick in den Kalender. Termine dicht an dicht, kaum Luft zum Atmen – geschweige denn zum Denken.Jeder Slot voll,
Mach deinen Kalender wieder zum Freund– statt zum Stressauslöser Beitrag lesen »
Weniger Druck, mehr Überblick – und Raum für dich mittendrin Montag früh. Du öffnest den Kalender und denkst: „Wie soll
So planst du deine Woche, dass du Energie statt Stress sammelst Beitrag lesen »
Kennst du das: Du arbeitest an drei Aufgaben gleichzeitig, die Mails türmen sich, im Kopf laufen fünf Tabs – und
Weniger starten, mehr abschließen– Für mehr Flow und Fokus im Arbeitsalltag Beitrag lesen »
Foto: Suzy Hazelwood Kennst du das Gefühl, schon am Morgen in den Tag hineinzustolpern? Der Kaffee ist noch nicht leer,
Kennst du das?Die To-do-Liste ist länger als dein Arbeitstag. Jeder Haken fühlt sich an wie ein Tropfen auf den heißen
Raus aus der To-do-Falle – hin zu mehr Gelassenheit & Selbstwirksamkeit Beitrag lesen »
Kennst du das: Der Tag war voll, der Kopf leer – aber das Gefühl, wirklich Wichtiges erledigt zu haben? Fehlanzeige.
Kennst du das Gefühl, am Ende des Tages erschöpft zu sein – und trotzdem kaum etwas von deiner To-do-Liste geschafft
Warum Prioritäten setzen so wichtig ist? Weil wichtig nicht gleich dringend ist Beitrag lesen »
